ელ-ფოსტა
პაროლი
 
სახელი
გვარი
ელ-ფოსტა
პაროლი
სქესი
დაბ. დღე  
 
image
მოძღვარი: მამა ვალენტინი მორდასოვი
წყარო: მოძღვრის ძალზე სასარგებლო რჩევები მრევლისათვის [გვ. 38]
თემა:

ლოცვა,  ლოცვისას გონებაგაფანტულობა

როგორ ვებრძოლოთ ლოცვისას აზრების გაფანტვას?
ლოცვის დროს აზრები იფანტება. ამიტომ ყურადღება მაქიმალურად უნდა დაძაბოთ. როგორც კი ფიქრი გაგექცევა, დააბრუნე იგი, ისევ გაგექცევა, ისევ დააბრუნე და ასე მუდამ. ყოველთვის, რასაც უყურადღებოდ, შესაბამისად გაუაზრებლად წაიკითხავ, თავიდან წაიკითხე. რამდენჯერაც უნდა გაგექცეს, ერთსა და იმავე ადგილას, ყოველთვის უკან დაბრუნდი, სანამ სრულიად არ გაიაზრებ და იგრძნობ წაკითხულს (წმ. თეოფანე დაყუდებული).
image image
 



20 ივნისს (ახალი სტილით: 03 ივლისს) დღეს არის ხსენება:
 
0_28