მოშურნე სულის სიმხურვალის შესანარჩუნებელი ყველა მეთოდი და საშუალება მოკლედ შეიძლება ჩამოყალიბდეს:

მოშურნე სულის სიმხურვალის შესანარჩუნებელი ყველა მეთოდი და საშუალება მოკლედ შეიძლება ჩამოყალიბდეს: გაღვიძებისთანავე ჩაუღრმავდი საკუთარ თავს, დადექი გულის არეში, გადახედე მთელს შენს სულიერ საქმიანობას, გაჩერდი რომელიმე მათგანზე და შეეცადე განუშორებლად იმყოფებოდე მასში ან, უფრო სწორად, იყავი გულში და აღასრულე ფარული სწავლება.