თვალყური ადევნეთ საკუთარ თავს და ყველაზე მეტად გულს დააკვირდით. გულის მოძრაობების შესაცნობად იკითხეთ

თვალყური ადევნეთ საკუთარ თავს და ყველაზე მეტად გულს დააკვირდით. გულის მოძრაობების შესაცნობად იკითხეთ და გაიაზრეთ კიბისაღმწერელი, ისააკ ასური, ბარსანუფი და იოანე, სიკეთისმოყვერეობაში - დიადოხოსი, ფილოთეოზი, ისააკი, ევაგრე, კასიანე, ნილოსი. როცა კითხულობთ, ზოგადად ნუ მიუდგებით წაკითხულს; რაც თქვენ გეხებათ, ყველაფერი კონკრეტულად მიიღეთ თქვენს წესად, რადგან ზოგადი ყოველთვის ცვლილებებს ვითარებისდა მიხედვით.