რა უფრო ცუდია - ზედმეტი თავშეკავება თუ გადაჭარბებული ჭამა-სმა?

უზომო თავშეკავება სიმაძღრეზე უარესია, რადგან მის შედეგად სწორად განსჯას ვერ შეძლებ, ძლიერი სიმაძღრისას კი შეძლებ (წმ. იოანე კასიანე რომაელი).