სინდისი არის ჩვენთვის ღვთისაგან მცველი ანგელოზის მიერ ბოროტების მამხილებლად მოცემული, რომელსაც ჩვენში ნათლისღება აძლიერებს და რამდენადაც განიწმინდება იგი, მით მეტი მხილების უნარს იძენს, ხოლო, რაც უფრო დაითრგუნება, მით სუსტდება, ამასთან მოუნათლავებს ვერ ამხელს ძლიერად, არამედ - მხოლოდ სუსტად, თუკი მონათლული ყურს მიუგდებს, ბოროტებას ამცირებს იგი, ბოროტების შემცირება მის მიმართ სიძულვილს იწვევს, ბოროტების მოძულება კი სინანულის დასაწყისია, სინანულის ...
როგორც კი შესცოდავ, წადი სულიერ მოძღვართან და სინდისი აღსარებით განიწმინდე. ნუ დაუცდი იმ მომენტს, როდესაც იმარხულებ და ზიარებისთვის მოემზადები, როგორც ზოგიერთი ერისკაცი სჩადის: აი, უბრალო მაგალითი: თუ თეთრეული დაგესვარა, ხომ მაშინვე იცვლი, რეცხავ... სული ხომ თეთრეულზე ბევრად ძვირფასია, შენ კი შემდგომ აღსარებამდე დაბინძურებულს ტოვებ (ბერი გიორგი ათონელი).
შიში ღვთისა არის მამა გულისყურისა, გულისყური კი დედაა შინაგანი სიმშვიდისა. შიში ღვთისა გამოაღვიძებს მიძინებულ სინდისს, თითქოსდა ჩაახედებს სულს აუმღვრეველ გამჭვირვალე წყალში, რათა დაინახოს თავისი ულამაზობა. აი, ასე იბადებიან სინანულის საწყისნი და გამოიზრდებიან ფესვნი სინანულისანი
1) ხშირად ვამოწმოთ საკუთარი სინდისი, არის თუ არა სუფთა იმ ზომამდე, რომ არ გვეშინოდეს სიკვდილთან შეხვედრისა;2) არაა საკმარისი მოვერიდოთ მხოლოდ მძიმე ცოდვებს. უნდა გავაცნობიეროთ ჩვენი მცირე შეცდომებიც, განვიწმინდოთ გული... ხშირად უნდა ვთქვათ აღსარება და ვეზიაროთ იმ განწყობით, როგორადაც აღვასრულებთ ამ საიდუმლოს სიკვდილის წინ.3) ყოველღამე უნდა დავწვეთ იმ ფიქრით, რომ შეიძლება გავიღვიძოთ უკვე იმქვეყნად.4) მოკლედ რომ ვთქვათ, ის, რასაც ისურვებდი გაგეკეთე...
იუსტინა, დასავლეთ რომის იმპერატორის, ვალენტინიანე II-ის დედა, სასტიკად განრისხდა ამროსი მედიოლანელი ეპისკოპოსის საქციელით, რომელმაც უკიდურესად დაასუსტა არიოზის ერესი და მისი საბოლოოდ დაღუპვა გადაწყვიტა.განზრახვის აღსრულებისთვის მან განიზრახა, თავისი შვილის, ვალენტინიანის ბრძანებით გამოეცა ბრძანება, რომლითაც არიანელებს ნებას რთავდა, აშკარად აღესრულებინათ ღვთისმსახურება და ყველას, ვინც მათ რაიმე დაბრკოლებას შეუქმნიდა, მეამბოხედ, საეკლესიო მშვიდობის...
ერთი ვაჭარი საქმეში ხელის მომართვისთვის ხშირად სესხულობდა ფულს წმიდა სპირიდონისგან; როდესაც ნავაჭრიდან ფულს უკან უბრუნებდა, წმიდა ბერი, ჩვეულებისამებრ, უბრძანებდა ხოლმე, ჩაედო იმ სკივრში, საიდანაც ამოიღო. მას მომხვეჭელობა არ უყვარდა, არც ცნობისმოყვარე იყო, სრულად აძლევდა თუ არა მოვალე ფულს.წმიდანის ნებართვით, ვაჭარი ხშირად იღებდა და უბრუნებდა ოქროს - და უფალიც აკურთხებდა მის ვაჭრობას. მაგრამ ერთხელ ცდუნებას აყოლილმა ვაჭარმა მოტანილი ფული სკივრში ...
სინანულით ცოდვები მოგვეტევება, მაგრამ ხდება ხოლმე, რომ აღსარების შემდეგ სინდისი კვლავ გვქენჯნის. განსვენებული მამა მაკარი (ოპტინელი) ამ თემაზე საუბრისას ზოგჯერ საკუთარ ხელს გვიჩვენებდა (ცალ ხელზე მისთვის დიდი ხნის წინათ მოეკვეთათ თითი): აი, ტკივილმა დიდი ხანია გაიარა, მაგრამ კვალი დარჩა. სწორედ ასევე, ცოდვების მოტევების შმდეგაც ისმის ხოლმე სინდისის მამხილებელი ხმა.